Cara Meninggikan Tubuh dengan Alami, Terkadang kita merasai iri dengan orang yang lebih tinggi
dari anda. Hal ini membuat kita jadi ingin tinggi seperti orang yang kita
impikan. Kebanyakan orang tinggi adalah para atlet, seperti atle voli, atlet
renang, atlet basket, dll. Jadi, ini menandakan bahwa kita yang ingin tinggi
harus rajin berolahraga, tidak berolahraga saja, kita harus memberikan yang
terbaik untuk tubuh kita, misalnya pola makanan dan daya tahan tubuh.
Kali ini blog kami akan memberikan informasi tentang
bagaimana cara meninggikan bahan secara alami. Banyak sekali sekarang muncul
obat obat untuk pelangsing, untuk diet, untuk menurunkan berat badan, untuk
menambah berat badan, untuk meninggikan tubuh, untuk kecantikan dan lain lain.
Obat obat tersebut biasanya jika ada campuran bahan kimia, obat itu menjadi
memiliki efek samping bagi yang mengonsumsi, mungkin ketidakcocokan obat dengan
tubuh, lalu menimbulkan efek samping yang berbahaya. Hal ini harus kita hindari
sebelum kita menggunakannya.
Sebenarnya ada cara mudah untuk meninggikan tubuh secara
alami, yaitu dengan berolahraga setiap harinya. Olahraga memberikan kesehatan
bagi tubuh kita untuk memberikan hasil yang optimal tanpa efek samping, tetapi
cara tersebut juga perlu proses berhari hari, tidak seperti obat obatan yang
prosesnya 1-2 hari saja. Tetapi kesehatan kita kurang terjaga bagi yang
mengonsumsi obat.
Untuk meninggikan berat badan dengan olahraga atau alami
memang ada banyak cara, kita bisa lihat dibawah ini.
- Skipping
Skipping adalah teknik loncatan loncatan
cepat denan tali skipping. Loncatan loncatan inilah yang dapat membuat tulang
kaki kita terulur dan menjadikan tinggi.
- Renang
- Basket
Basket juga sama dengan skipping, kita
banyak loncat dalam permainan ini.
- Voli
- Melenturkan Otot Kaki
Cara melenturkan otot kaki bisa kita
lakukan untuk setiap paginya, mungkin sebelum kita beraktifitas, kita hanya
perlu stracing sebentar lalu melenturkan otot kaki dengan cara menendang
nendangkan kaki kita seperti menendang bola, hal ini akan memberikan efek
tinggi pada tubuh kita.
Sekian artikel tentang cara meninggikan tubuh dengan alami,
semoga dapat berkenan dan bermanfaat bagi anda semua.
